盐城400米障碍厂 400米障碍训练器材

400米障碍厂家四百米障碍作为军事考核的重要科目，让多少精兵强将望而敬畏。有句老话“宁跑五公里，不跑四百米”就这评价，可见一般。四百米障碍，那是速度、力量、爆发力以及技巧的结合体，有一项出现问题都会影响后的成绩。
四百米障碍全程共8组障碍，16个障碍物。通过顺序是100米跑、转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板跳台、爬越水平梯、通过木桥、攀越高墙、匍匐通过低桩网、转弯返回、跨越低桩网、攀越高墙、绕行桥住、悬垂通过水平梯、通过跳台高板、钻越洞孔、跳下攀上壕沟、跨越5步桩、100米跑。

买家须知：
1、运费：因本店所售商品为大宗货品无法发快递，外地顾客只能通过物流托运到所在市、县货运站，顾客需自行提取，运费以物流实际报价为准，模版运费仅供参考。运费您可以选择货到付款，请在确认购买前及时咨询客服。请朋友们评价时以货物本身的质量与服务为标准，不要因为物流的延误而以予中差评！谢谢！ 

2、货物图上：店内图片仅供参考，如实物与图片有细微差别的，请以实物为准。

3、付款方式及：我们强烈推荐您使用支付宝，同时也接受银行汇款，在您拍下付款后，我们会尽快为您安排发货。店内的商品一律都是不含税价格，如需的顾客，请在购买时与销售人员说明，我厂将根据国家规定的定额收取税款，提供正式。 

4、商品库存：由于多种渠道销售原因，个别是商品暂时会出现缺货情况，请买家朋友多多谅解，也请各位在拍下之前先也我们的销售人员联系，确定您需要的现在是否有货，如出现缺货我们会尽快安排生产，以确保及时发货。 
 5、货物签收：买家在收到物流通知提货时，一定要当着货运公司工作人员的面仔细检查货物是否完好，长途运输有时会造成货物破损！注意：请人代收的，请事先嘱咐好收货人，如发物有损的可拒绝签收，并及时通知我们，以便我们与货运公司协商解决，一旦签收，由快递、邮局、物流造成的损坏问题，由买家承担，本店铺不负责退换。谢谢！ 

 6、商品退换：因本店销售均为大宗物品，请顾客在购买自己喜欢的商品时认真阅读商品描述，以确认是您需要的，如果您对商品有什么的要求请向我们的销售人员详细说明，因本店造成的原因，我们将无条件退换，如顾客自身原因造成的购买后要求退换的，需将商品包装完好，并承担往返运输（除货物本身价格以外）的各项费用，望大家予以理解，谢谢！
  7、买客评价：各位买家朋友收到货物以后，如果有任何不满意或不明白之处，请务必先与客服联系，我们一定尽大努力给您满意的答复，请不要随便给予中评或差评（经验表明：不满意往是出于误会）。良好的信誉来之不易，希望能得到您的理解和支持！如果我们的商品和服务令您满意的话，请您在交易完成后给予回评，谢谢！祝您工作愉快！

400米障碍全程跑进的方法上，主要把握以下几个方面：
1、通过障碍物前后的跑进方法。通过垂直障碍物前，跑的动作要轻松，自然，身体重心平稳地前移，具有明显的加速节奏，使人体产生较大的向前速度，以增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作的速率，从而加强蹬地起跳的效果。通过垂直障碍物后，人体落地时冲击力较大，要注意降低身体重心，屈膝缓冲，随之蹬地起动，继续跑进。通过水平障碍物（壕沟、低拉网、跨桩）之前，要保持已获得的水平速度，加速节奏要明显。通过障碍后，要利用身体向前的冲力，保持水平速度，继续跑进。
2、通过400米障碍的呼吸方法。平地跑刚开始时，自然地加深呼吸，呼吸的节奏要和跑的节奏相配合，终点跑时呼吸的频率和深度有所增加，通过障碍时，可“阔气”用力。通过障碍物后，应及时调整呼吸，着重将气呼出，呼吸是利用鼻和半张开的嘴进行的，呼吸方法与中长跑基本相同。
3、400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后，才通过障碍物。它要往返200米，通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证。因此，前100米平地跑要求快速，轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏明显，达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后，即转入终点跑，要求全力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点。
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欢迎来到300米障碍器材,300米障碍器材生产加工厂家,300米障碍器材价格的页面，由河北冀跃体育器材有限公司为您提供，地址位于河北石家庄市桥西区*大街汇丰路8号，主要经营公园健身器材,广场健身器材,室外健身器材,社区健身器材、训练器材,400米障碍,300米障碍,八项,400米渡海登岛器材、悬浮地板,看台座椅,人造草皮、篮球架,足球门 
问：如题：军事拓展器材都有哪些？军事拓展训练器材项目介绍？有这方面资料 
答：一、军事拓展器材有： 高空拓展组合器材。 百米障碍。 四百米渡海登岛。 四米墙、信任背摔。 二军事拓展训练器材项目项目有： 巨人梯 高空攀岩 高空抓杠 高空抓杠：项目简介——小组每位成员配带安全装备依次爬上9米高的一根钢柱，先站立在钢 
问：军事拓展器材都有哪些？军事拓展训练器材项目介绍？
答：一、军事拓展器材有：
高空拓展组合器材。
百米障碍。
四百米渡海登岛。
四米墙、信任背摔。
二军事拓展训练器材项目项目有：
巨人梯
高空攀岩
高空抓杠
高空抓杠：项目简介——小组每位成员配带安全装备依次爬上9米高的一根钢柱，先站立在钢柱*的小圆盘上，然后奋力跃出，去抓住面前悬空的一根横杠。
巨人梯：项目简介——直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐，团队成员分成2人一组，相互配合，共同登**。
高空攀岩:项目简介——学员在培训师的下，在只允许抓、握、蹬、踩岩石点的情况下，全力向岩石壁处攀爬。

400米障碍包含：
含高墙 矮墙 高台 低台 高板 木桥 跨桩 水平梯 低桩网 转折旗
所有钢件采用大型铁丸喷砂除锈，自动喷塑处理。
跨 桩
由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。
壕沟
深坑长2m，宽2m，深2 m；沟壁应是垂直面。
矮 墙
宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。
高板跳台
水平梯
高板高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。高台高1.5米，长、宽各1米。低台高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。水平梯长5.1米、宽0.59米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。
木桥
长5米、宽1.3米、直径0.2-0.25米、桥面宽0.1米，斜板长2米，宽0.2米。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。
高 墙
宽、高各2米，厚20厘米。
低桩网
由12根立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面0.5米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松软的沙层。 
三百米障碍训练场主要用于员体能训练，掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢坚强、坚韧不拔的意志，为执行任务过程中迅速通过各种障碍打下良好的基础。
300米障碍，相对于400米障碍具有难度大、消耗体力大、危险性高等特点。通过对该项目的训练不仅能更大程度地发展作战队员、参训者在军事行动中所需要的胆大心细的心理素质和奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡及钻、攀、爬等基本技能，还能更有效地提高速度、耐力、力量、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质。因此，采用科学的呼吸方法，提高通过300米障碍的训练水平，为完成反作战和处置突发公共安全事件时迅速克服各种**和人工障碍打下良好的军事基础。
生产体能训练器材 健身器材 抗晕眩器材
及400米障碍场地器材 400米渡海登岛场地器材
300米侦查场地器材 新500米障碍场地器材
五项场地器材
跨桩 壕沟、矮墙、高板跳台、水平云梯、木桥、高墙、低桩网、转折旗等9个小项组成
本产品采用进口松木和国标钢材制作而成，可根据客户要求上色，默认颜色为“绿”。
项目包括：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平云梯、木桥、高墙、低桩网、转折旗等9个小项组成！（壕沟部分由客户完成）
http://hbsctyhyq.cn.b2b168.com
欢迎来到河北胜川体育器材制造有限公司网站， 具体地址是河北省沧州盐山县杨集工业开发区，老板是郝立杰。 主要经营河北胜川体育器材制造有限公司是一家400米障碍厂家，主营产品：400米障碍、舞蹈把杆、移动式地桩网、,健身路径等。咨询400米障碍价格？全国服务热线：13930797394。我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的设备，并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式，我们坚信发展才是硬道理。 。 单位注册资金单位注册资金人民币 100 万元以下。 我们公司主要有400米障碍公司,舞蹈把杆厂家,移动式地桩网,400米障碍厂家,400米障碍价格,健身路径厂家等产品，如果您对我们的产品有需要或感兴趣，我们用万分诚意欢迎您来电咨询或来公司参观，竭诚为您服务！