200米灭火训练器材生产厂家 南京 标准
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产品数量：9999.00套
价格：￥10000.00 元/套 起
准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，*1跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙：钢木结构宽2米、高1.1米、厚0.2米；
转折旗：旗杆高1.5米，直径约5厘米
沟壕：砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。
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