训练爬绳爬梯爬杆三合一组合架 拓展训练攀爬架攀登架厂家定制训练攀爬架体能拓展训练攀爬架规格：1个爬绳，1个爬杆，1个爬梯；攀爬架尺寸：地面高度7米，宽4米；攀爬架预埋件尺寸：80*80CM， 高度80CM攀爬架主立柱采用直径114mm的钢管，爬绳直径30mm；爬杆直径48mm,材质：钢管；以上产品可定做尺寸金属表面：1攀爬架二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；2攀爬架防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；3攀爬架外表涂表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久；4攀爬架上述工艺完全按照国家“GB19272-2011”室外器材安全要求；5攀爬架金属表面涂装完全符合国际标准ISO9227-2012国际标准ISO105-A02：1993，军绿漆 动作一：当听到三人协作攀登，预备，的口令后，三人迅速到出发地线成跑步预备姿势，听到“开始”的口令后，很不错名迅速接近墙，身体的左（右）侧紧贴与墙壁的一侧，左（右）脚在前，右（左）脚在后，两腿分开越宽与肩，同时左（右）腿微屈，紧贴于墙，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前，*二名紧跟其后，左（右）脚踩很不错名手掌，利用很不错名的脱力和自己两手的拉力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手下伸成接握姿势。*三名迅速助跑，左（右）脚踏墙越1米处，迫使身体向上，以双手的拉力及两脚的蹬力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，做手下伸成接握姿势。此时，很不错名迅速跳起，抓第二、三名的手腕，；利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙。三人同时跳下，冲出终点线成一列横队，听到“稍息”的口令后由很不错名带回出发线。稍息站立。
训练器材，训练器材生产厂家，训练器材规格
户外健身器材已成为公共建筑的爱。无论是公园，社区，广场还是城镇，都有不可或缺的户外健身器材。许多朋友经常误以为室外健身器材安装在户外。本地和任何场地都可以随便安装。事实上，户外健身器材的安装对场地有很多严格的要求。我们来看看户外健身器材的安装和周围环境。应满足以下要求。 ：室外健身器材的安装距离架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;避免传导危险。室外健身器材与地下管线之间的水平距离不应小于2米。各类办公楼，住宅楼和各类楼宇管理的水平距离不小于5米;避免大型设备损坏管道。对于夜间需要设备的地方，距设备边缘2米范围内，照度不应低于15 lx;为避免误解照明，户外健身器材应远离易燃，易爆，有毒有害物品。安全规定。
户外健身路径包括几种类型的健身器材，可以帮助身体的多个部分，并且易于使用。目前，全国有**过10万条健身路径，广泛用于住宅和公共场所。如何正确使用健身路径已成为我们关心的问题。健身路径的目的是帮助人们锻炼，如果使用方法不幸，就会造成伤害。因此，使用时必须特别注意几个方面。 1.选择健身路径，明确健身目标，根据目的选择合适的健身器材; 2.请勿使用健身路径，了解设备上的标签说明，掌握设备的功能，使用方法（技术操作），练习次数和注意事项; 3.运动量应适当，一步一步，不要太大或太小。健身路径的运用应具有定量运动负荷，不能过于随意，否则运动积累效果不理想，健身效果不理想。未受过训练的人和老人，开始设定运动负荷要低，大约6到8周或更长，然后慢慢增加，然后适应，然后改善。
着名的体育如今，户外健身器材已成为住宅区，广场和公园中必不可少的公共健身设施。但是，在很多地方，健身器材经历了老化损伤，故意破坏，“缺乏手臂和腿”，但由于不及时与公众打交道，人们经常使用“疾病”装备进行锻炼，存在一定的安全隐患。另一方面，这些健身器材已成为儿童玩耍的“天堂”。当儿童“使用”健身器材时，如果不小心，成年人容易发生意外。许多人会有错误的看法。这种户外健身器材不是食物，它不会过期，但实际上，户外健身器材也具有保质期。 2011年，中国颁布了“户外健身器材安全通用要求”。不同条件下设备的安全使用寿命在2年，4年和6年内修改为2年，这意味着户外健身器材的使用寿命在8年之间。针对健身项目群众和健身路径所反映的问题，新标准增加了“管理与维护”一章，户外健身器材管理的主体是体育部门和用户。购买者必须对使用环境，管理水平等进行全面评估，以确保设备配置和环境管理水平的使用相匹配;供应商必须在生命周期内及时更换消耗品。但是，仍有许多健身器材“工厂”设备不符合标准，使用寿命仅为2 - 3年。不仅管道的薄壁，而且设备的极限和轴承的细节也不粗心，所以事故频繁发生。
1.训练器材，训练器材生产厂家，训练器材规格
2、健身器材立柱管材为ф114×3标准钢管，*采用塑钢材质外盖封头。转轴直径为ф30mm。摆杠管材规格采用ф50×3的标准钢管。扶手采用ф40×2.5mm标准焊管。并以限位器限制。产品所有的连接结构具有防盗、防锈、防松措施。
3、健身器材产品所使用轴承，均采用国家标准深沟球轴承，两端加装国家标准的橡胶密封圈，并在轴承内装防水的锂基润滑脂，具有防水、防尘特性。
4、健身器材表面处理工艺：脱脂-酸洗-磷化-静电喷涂\脱脂-抛丸-静电喷涂。
5、健身器材器材上的涂饰层全部采用室外型耐候性粉末。
6、健身器材安装方式：直埋式
(四)通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(1)跨越3步桩:①通.跑起跨线前缘,腿蹬,另腿向前跨步,用前脚掌踏*根桩面.随即蹬腿迅速向前跨步,用前脚掌踏*2根桩面.脚再踏*3根桩面,随另腿蹬离桩面向前迈步,端线前着.②保护.首先:清除圆桩沙土,免滑倒.其,保护者1—2名,别站沙坑两侧,练习者作失误,迅速扶其两臂,免摔伤.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(2)跨越壕沟:①通.跑至壕沟前缘约30厘米处,腿蹬起跳,身体向前跃起,另腿向前摆并跨壕沟着.②保护.清除壕沟*沙土,免滑倒,并远端两侧站至二,防练习者作失误掉入壕沟.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(3)跳越矮墙.①通.采用手脚支撑跳越,手支撑跳越,或踏蹬跳跃.手脚支撑跳越:腿蹬起跳,使身体跃矮墙,起跳腿迅速提,支撑推墙,支撑腿前摆着跑.手支撑跳越:腿用力蹬起跳,身体向前跃起,越矮墙着.踏蹬跳越:腿蹬起跳,身体跃起,另腿踏蹬矮墙缘,收蹬腿,越矮墙.②保护:保护者站矮墙前(跑进向)支撑手侧,练习者失误,扶其臂,防止摔伤.
通高板跳台.①通.挂臂攀:腿蹬起跳,同侧手攀住高板缘远端,身体借两臂腿合力翻高板面;立臂撑:两腿起跳,两臂撑于高缘,收腹踏高板;跳高台低台:体前倾,腿向前迈步,脚掌踏于低台部;另腿向前迈步,脚掌踏于低台部;踏低台腿迅速向前迈步跑进.②保护.保护者站高板前侧,练习者起跳抓板,保护者双手扶其腰部,防止仰摔倒.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(5)通*木桥.①通.单脚蹬,身体跃起,迅速踏桥面;跑或走步通,身体重稍降低,保持平衡.至桥端,单腿着缓冲.②保护.训练前检查平衡木否牢固,并打扫平衡木沙土,注意采用自我保护,练习身体失平衡即主跳,并做缓冲作.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(6)攀越高墙.①通.臂撑攀越:跑**墙前约1米处,单腿起跳,两手攀住高墙缘,使身体撑高墙.手脚支撑攀越;单腿起跳,两手攀,撑于高墙缘,身体手脚支撑于高墙缘.立臂攀越:两腿起跳,两手挂撑于高墙缘,撑高墙.②保护.保护者位于高墙侧,练习者跳失平衡,扶其臂部,防止摔伤.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(7)匍匐通低桩网.①通.屈膝弯腰,身体向前俯冲,两臂前伸,手掌着,借两脚蹬力钻入网内.前进右手扒,左脚蹬左手扒,右脚蹬合力交替爬行.网,两臂撑起体,迅速前迈.②保护:注意面松软平整,拉紧网线,采用自我保护,注意前进 肩,臀部姿势高,免划伤.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(8)跨越低桩网.①通.单腿蹬,跨*1根网线着.腿蹬离面,腿向外翻绕*1根网线,并迅速前摆跨*2根网线着.两腿依交替跨其4根网线.②保护:网柱面要用软物包,防绊倒摔伤;采用自我保护,防止脚绊,勾网线摔倒.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(9)攀越高墙.与*6障碍物相同.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(10)绕行桥桩.①通.屈膝弯腰,右腿前迈,左手扶* 2柱,身体内倾,左腿绕*2柱向*3柱前迈步,依绕桥柱继续跑进.②保护.绕行应注意自我保护,身体尽量前倾免碰伤部.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(l1)蹬越跳台高板.①通.单腿起跳,身体跃起,另腿屈膝抬,体前倾,两手撑扶台面.蹬腿踏于低台,腿积极向前抬腿,并踏于高台.随屈体前移,并推板跳.②保护.保护者站高板前侧,练习者跳没站稳,迅速扶其臂部协助缓冲,免摔伤.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(l2)钻越洞孔.①通.单腿屈膝支撑,身体向前弯腰伸,腹部靠拢腿,两臂前伸,使腿,部两臂同钻洞孔.②保护.采用诱导式保护,用口令提醒练习者应注意部位.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(l3)跳攀壕沟.①通.屈膝弯腰,单手撑跳壕沟.并迅速用力蹬起跳向跃起,两手攀于壕壁缘,撑起身体.随着腿屈膝抬,脚或膝跪于壕壁缘,腿提,向前迈步跑进.②保护.保护者站壕沟前壁侧,练习者攀壕沟或者失误,托其臀部给予协助保护.
通400米障碍教训练要求，通障碍物作技术.400米障碍跑，400米障碍训练要求，400米障碍训练要点，400米障碍训练技巧，400米障碍全程跑时间
(14)跨越五步桩.①通.跑至越跨线前缘,右腿蹬,左腿前跨,踏*1桩面,右腿前侧跨,踏*2桩面,两腿依跨越*3,4,5桩.②保护.运用自我保护,练习要集精力,脚要踩准圆桩.
户外健身路径包括几种类型的健身器材，可以帮助身体的多个部分，并且易于使用。目前，全国有**过10万条健身路径，广泛用于住宅和公共场所。如何正确使用健身路径已成为我们关心的问题。健身路径的目的是帮助人们锻炼，如果使用方法不幸，就会造成伤害。因此，使用时必须特别注意几个方面。 1.选择健身路径，明确健身目标，根据目的选择合适的健身器材; 2.请勿使用健身路径，了解设备上的标签说明，掌握设备的功能，使用方法（技术操作），练习次数和注意事项; 3.运动量应适当，一步一步，不要太大或太小。健身路径的运用应具有定量运动负荷，不能过于随意，否则运动积累效果不理想，健身效果不理想。未受过训练的人和老人，开始设定运动负荷要低，大约6到8周或更长，然后慢慢增加，然后适应，然后改善。
训练器材生产厂家，训练器材规格
1.材质及尺寸
GB钢管 主件直径114㎜、附件89.76.60.48.32.25mm 壁厚2.75㎜
2. 普通处理工序
4道工序：除油—除锈—水洗—磷化
3.处理特点
机械抛砂，有磷化层保护，表面平整，不易生锈.经过紫外线处理，颜色可保持长久
4. 材料特点
具有优异的耐化学性，耐低温和电绝缘性、柔韧性好，附着力高，耐候性、耐环境应力开裂性，涂料无毒等优点
5. 上色工艺
静电喷塑，在箱体设备里经过200度高温、30分钟熔解上色
6. 工艺优点
高温处理后产品漆面光滑，色彩鲜艳亮丽，具有传统油漆所达不到的效果
7. 安全连接材质
采用内六角螺丝,造型美观,安全牢固,不生锈,经久耐用.
8脚盘材质
钢板切割成圆形 厚度：10cm
9.五金零件材质
半圆头，T型平头螺丝，无棱角，螺丝都是不锈钢材料 即防锈又美观。
10. 接触面之材料及结合角铁均经导圆角处理，五金零件为圆处理，具预防任意调整功能，以维护使用者设施结构的安全
http://hbsctyhyq.cn.b2b168.com
