企业信息

    河北胜川体育器材制造有限公司

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  • 公司认证: 营业执照已认证
  • 企业性质:外资企业
    成立时间:2006
  • 公司地址: 河北省 沧州 盐山县 杨集乡 杨集工业开发区
  • 姓名: 郝
  • 认证: 手机已认证 身份证未认证 微信已绑定

    甘肃正规400米障碍

  • 所属行业:运动休闲 体育用品 特殊/专业体育相关用品
  • 发布日期:2022-03-19
  • 阅读量:112
  • 价格:18000.00 元/套 起
  • 产品规格:不限
  • 产品数量:9999.00 套
  • 包装说明:不限
  • 发货地址:河北沧州盐山县  
  • 关键词:甘肃正规400米障碍

    甘肃正规400米障碍详细内容

    考核项目的及格标准都是按年龄划分的,400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、*木桥、高墙、低桩网。 
    及格标准为:25岁以下2分30秒,25岁到30岁2分40秒,30-35岁2分50秒,35岁以上不进行考核。
    四百米障碍的内容:
    一百米:百米冲刺到对面。
    二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、板凳、越高低台、上云梯、登*木桥、高板墙、钻铁丝网。
    三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2M)、三步桩。
    四百米:百米冲刺返回。
    在前摆时,脚没有往前上伸,造成身体伸不直,肩角拉不开。指导纠正方法:可采用学练指导1),3),5)纠正。② 转体时出现倒肩,或身体向前。肩角拉不开。原因:摆动不对或害怕屈髋过多(6)指导纠正与提高① 支撑前摆时向侧外移过多。原因:转体时左臂支撑身体重心不好,失去支撑平衡。
    甘肃正规400米障碍
    400米障碍全程跑进的方法上,主要把握以下几个方面:
    1、通过障碍物前后的跑进方法。通过垂直障碍物前,跑的动作要轻松,自然,身体重心平稳地前移,具有明显的加速节奏,使人体产生较大的向前速度,以增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作的速率,从而加强蹬地起跳的效果。通过垂直障碍物后,人体落地时冲击力较大,要注意降低身体重心,屈膝缓冲,随之蹬地起动,继续跑进。通过水平障碍物(壕沟、低拉网、跨桩)之前,要保持已获得的水平速度,加速节奏要明显。通过障碍后,要利用身体向前的冲力,保持水平速度,继续跑进。
    2、通过400米障碍的呼吸方法。平地跑刚开始时,自然地加深呼吸,呼吸的节奏要和跑的节奏相配合,终点跑时呼吸的频率和深度有所增加,通过障碍时,可“阔气”用力。通过障碍物后,应及时调整呼吸,着重将气呼出,呼吸是利用鼻和半张开的嘴进行的,呼吸方法与中长跑基本相同。
    3、400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后,才通过障碍物。它要往返200米,通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证。因此,前100米平地跑要求快速,轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中,应有步点调整阶段,即在通过障碍物后要调整好步点,在通过下一个障碍物前,要稍加快跑速,节奏明显,达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后,即转入终点跑,要求全力以赴,发扬顽强拼搏精神跑到终点。
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    问:如题:军事拓展器材都有哪些?军事拓展训练器材项目介绍?有这方面资料 
    答:一、军事拓展器材有: 高空拓展组合器材。 百米障碍。 四百米渡海登岛。 四米墙、信任背摔。 二军事拓展训练器材项目项目有: 巨人梯 高空攀岩 高空抓杠 高空抓杠:项目简介——小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米高的一根钢柱,先站立在钢 
    问:军事拓展器材都有哪些?军事拓展训练器材项目介绍?
    答:一、军事拓展器材有:
    高空拓展组合器材。
    百米障碍。
    四百米渡海登岛。
    四米墙、信任背摔。
    二军事拓展训练器材项目项目有:
    巨人梯
    高空攀岩
    高空抓杠
    高空抓杠:项目简介——小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米高的一根钢柱,先站立在钢柱*的小圆盘上,然后奋力跃出,去抓住面前悬空的一根横杠。
    巨人梯:项目简介——直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空,一根距地约1.2米,且间距自下而上逐渐增大,团队成员分成2人一组,相互配合,共同登**。
    高空攀岩:项目简介——学员在培训师的指导下,在只允许抓、握、蹬、踩岩石点的情况下,全力向岩石壁处攀爬。
    甘肃正规400米障碍
    400米障碍厂家在有一句话叫:“宁跑五公里,不跑四百米”。这四百米指的就是四百米障碍,其中的酸爽可见一般。科大指挥军官基础教育学院学员三旅组织全体2014级学员进行模拟联考考核,此次考核,意在真实模拟联考,为联考助威!本次考核的科目就有这令人酸爽的四百米障碍测试。一组热图,带你回味四百米障碍中的酸爽。
    甘肃正规400米障碍
    四百米障碍是考核项目中的一个,有考核就有标准,所以很多人还没上障碍,就已经满脑子能不能优秀、能不能良好了,得失心太重,自然就难以拿到好成绩了,还容易受伤。所以,我们一定要摆正自己的心态,什么都不多想,忘掉自己以前的失败,忘掉自己的成绩,盯着自己的目标,一路就行。
    300米障碍赛主要用于员体能训练,掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志,为执行任务过程中迅速通过各种障碍打下良好的基础。科学设置相应的教学内容,通过近似于实战的项目体验,让参训的提炼内心感受,养成良好的心理品质。
    300米障碍赛一般项目包括:低桩网、高低跳台、高墙、*木桥、矮墙、深坑、跳桩等。可以根据训练的要求来定制项目的数量及场地大小。使用说明:在一条直线别设置7道障碍,操作者必须一一跨越,方可取得胜利。越障的过程是对操作者体能、技能和心理素质的综合训练和考验。
    400米300米障碍训练器材厂家,10年专业主营:训练400米障碍器材,300米障障碍训练器材,训练*木桥,部训练高墙价格,训练矮墙价格,训练*木桥批发,低桩网,特种训练水平悬梯,浪木,眩晕训练固定浪轮批发等全部训练器材设施供应销售。我厂是集科研、设计、生产、销售、服务于一体的大型专业性企业。以的人品、的产品、的信誉为基础,确定实施质量的战略方针,视质量为企业的生命,根据国际质量标准和国家技术质量指标,建立产品质量保证制度和岗位责任制度。在历届中国文体用品博览会上以“优质廉价” 而著称。产品**全国各省市,并**国外。
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