400米场(1套)规格
1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,*1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.
3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.
4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.
5.*木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.
6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成.
7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.
处长运用时刻健身途径的运用人员应做好具体的运用记载，常常查看、了解健身途径的运转状况，发现失老化、损坏等状况应及时与修补部门取得联络，及时进行修补。关于不能保护检修的体育健身途径，经***批准后，可送外单位或外请专业技能人员来校进行健身途径的修补作业。通过以上内容我们可以总结出，只需在日常做好小区健身途径的保护和保养，才干确保长时刻运用。质量问题一向是我们强调的***，信赖每一个消费都都是十分有感受的，平常我们在购买任何东西的时分也都在考究这个质量，不管是衣服、家具还有其他的一些用品，质量好才会深得人们的喜爱。已然是任何的产品，那当然不扫除健身途径。只不过关于室外健身途径来说，或许关于它的要求要比其他的健身途径更为严峻一些。
北京双杠，顺义单双杠，朝阳燕尾双杠
双杠 小区的单杠 双杠厂家定做尺寸单、双杠标准尺寸详解
双 杠
结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。
每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。
支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
尺寸：杠子
长度 350厘米 允许误差+/- 1厘米
横截面纵轴高度 5厘米 允许误差+/- 1毫米
横截面横轴高度 4厘米 允许误差+/- 1毫米
从杠子上端到地面的距离 195厘米 允许误差+/- 1厘米
两个连接点之间的距离 230厘米 允许误差+/- 1厘米
两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
垫子的高度 20厘米 允许误差+/- 2厘米
宽度调节：两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。
功能特性：杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力，杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
杠子不能明显的纵向和横向摆动。
整个器械必须是稳定的。
意外地横向和纵向受力时，双杠都能保持稳定不动。
杠子的表面必须能吸收水分，同时不易打滑。
杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外，不能对其表面进行任何其他处理。
杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的。
杠子一定要非常结实，不能折断。
器械不能有尖锐的边、角或其他**的部分。表面不能粗糙。
调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险，保证在使用时不出现松动。
基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的，没有空隙，和四周的垫子同一高度形成一个平面，只有支撑立柱从平面上深出来。
颜色：杠子保持木头原来的颜色。
一般是2500毫米。立臂篮球圈和篮球圈立臂是要害的结构。篮球圈的安稳性与用于大小为立臂的材料密不可分。直径或周长立臂越长，篮球圈的安稳性越好。这是不可防止的。的。篮球筐钢的厚度，篮筐的主臂厚3mm，但有些是2.7mm，2甚至低于这些参数。
篮球架的表面处理，是否选用自动抛丸，静电喷涂处理。反弹和反弹是12毫米钢化玻璃。应该留心的是，背板周围的框架是健旺固定的。篮子，篮子的边沿是光滑，稳固的弹性篮子。篮球架的盒子是整个篮球架的***。内部包括一个分量箱，可以包容水泥块，石块，箱子的长度一般为1m*2m。产品是否有保险。篮球篮应根据实践状况购买。特别是取决于场所的状况。
一般是2500毫米。立臂篮球圈和篮球圈立臂是要害的结构。篮球圈的安稳性与用于大小为立臂的材料密不可分。直径或周长立臂越长，篮球圈的安稳性越好。这是不可防止的。的。篮球筐钢的厚度，篮筐的主臂厚3mm，但有些是2.7mm，2甚至低于这些参数。
篮球架的表面处理，是否选用自动抛丸，静电喷涂处理。反弹和反弹是12毫米钢化玻璃。应该留心的是，背板周围的框架是健旺固定的。篮子，篮子的边沿是光滑，稳固的弹性篮子。篮球架的盒子是整个篮球架的***。内部包括一个分量箱，可以包容水泥块，石块，箱子的长度一般为1m*2m。产品是否有保险。篮球篮应根据实践状况购买。特别是取决于场所的状况。
单 杠
结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠。
支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。
用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连。
尺寸：单杠
直径 2.8厘米 允许误差+/- 0.01厘米
两个连接点之间的距离 240厘米 允许误差+/- 1厘米
套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/- 1厘米
从地面开始测量到单杠高级的距离275厘米 允许误差+/- 1厘米
地钩间的距离：
横向 550厘米 允许误差+/- 5厘米
纵向 400厘米 允许误差+/- 5厘米
功能特性： 必须能通过高度调节增加5厘米的高度。
单杠必须有弹性，保证不能折断。
弹性不仅来自杠子，器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。
杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，以保证有效的弹性。
杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，同时不易打滑。
整个器械必须是稳固的。在使用时，支撑立柱不能移动或摆动。
在使用时，杠子和拉紧绳索不能产生干扰声音。
使用的材料好纤细，不能防碍视线。
男子竞技体操项目。19世纪初，双杠已成为欧洲流行较广的一种健身项目。后来被德国体操家F.L.杨定型为体操器械。1896年列入比赛项目。现代比赛用双杠由4根立柱架设两根平行的木制横杠制成，杠长350厘米，高175厘米，可升降。双杠比赛的成套动作由摆动、摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止用力等动作组成。成套动作要求以摆动和腾空为主。20世纪初双杠静力性动作较多。30年代出现前摆转体180°成支撑和后空翻成支撑动作。50～60 年代双杠技术有了新的进展，动作幅度加大。70年代中期空翻两周下被普遍采用，80年代出现了向后大回环和空翻加转体的多种下法，促进了双杠技术的发展。中国运动员从1980～1992年取得6次双杠世界。所以双杠是我国必不可少的一项体育项目。希望每一个中国人永远都不要忘记双杠为我国带来的荣誉，在这里我希望每一个中国人都能支持双杠这个体育项目。
近年来，不管是小区、广场、仍是公园，都设备了林林总总的室外健身途径，居民们不必出小区也能运用室外健身途径强身健体，这不只是居民一向以来的期望，更是国家对居民强身健体的支撑，但是，经造访发现，许多当地的健身途径由于无人保护变得破落不胜，那么身边的野外健身途径应该如护呢?通过新闻及查询后发现，有许多小区的室外健身途径，都是有人装无人管。
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