男子竞技体操项目。19世纪初,双杠已成为欧洲流行较广的一种健身项目。后来被德国体操家F.L.杨定型为体操器械。1896年列入奥运会比赛项目。现代比赛用双杠由4根立柱架设两根平行的木制横杠制成,杠长350厘米,高175厘米,可升降。双杠比赛的成套动作由摆动、摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止用力等动作组成。成套动作要求以摆动和腾空为主。20世纪初双杠静力性动作较多。30年代出现前摆转体180°成支撑和后空翻成支撑动作。50~60 年代双杠技术有了新的进展,动作幅度加大。70年代中期空翻两周下被普遍采用,80年代出现了向后大回环和空翻加转体的多种下法,促进了双杠技术的发展。中国运动员从1980~1992年取得6次双杠世界冠军。所以双杠是我国必不可少的一项体育项目。希望每一个中国人永远都不要忘记双杠为我国带来的荣誉,在这里我希望每一个中国人都能支持双杠这个体育项目。
河北胜川单杠详细说明:
杠面为锰钢,表面镀锌处理,柜面直径为28mm,长2.2m,立柱底盘为铸铁,底盘直径180mm,立柱外管直径42mm,厚度2.5mm,绿油 漆处理;升降杠为直径28mm的锰钢;钢筋镀锌拉线直径8mm,调节花兰为14大花兰;地埋固件为22mm;总重量为52kg,升降高度2.5m。
单杠采用优质无缝钢管为外套管,升降调节柱选用标准圆钢(直径为2.8厘米),单杠杠面采用弹簧杠长度为2.2米。可调节高度为1.8-2.4米。支撑立柱竖直立在地面上,下面有底盘。 用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连
体操双杠
单位:一套
规格:底座长2800MMX1200MM 5X10槽钢 壁厚3.5mm 升降高度1.2-1.6m
杠手材料:优质尼龙纤维杠面中间镶有弹簧钢内芯长350cm
双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:烤漆(防酸、防锈)
适合*、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比**高
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷漆
单杠标准尺寸
尺寸:单杠
直径 2.8厘米 允许误差+/- 0.01厘米
两个连接点之间的距离 240厘米 允许误差+/- 1厘米
套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/- 1厘米
从地面开始测量到单杠*的距离275厘米 允许误差+/- 1厘米
地钩间的距离:
横向 550厘米 允许误差+/- 5厘米
纵向 400厘米 允许误差+/- 5厘米
单杠高度
单杠分立柱 杠面 拉线 地铆四部分。全重45公斤,可调高度1900--2300毫米。
单杠立柱由铸件 钢管 实心钢组合成。底盘直径130毫米,钢管直径42毫米,厚3毫米,内升降杆为直径28毫米碳截钢,长1200毫米,镀锌。
单杠杠面为直径28毫米碳截钢,长2200毫米,镀锌。
单杠拉线为直径8毫米实心钢,单条长3000毫米,共四条,镀锌。
地铆为直径20毫米螺纹钢,长480毫米
动作要点
上杠时,收腹举腿翻臀,前上打腿展髋,压杠急振跟肩分腿坐杠。
(2)滚翻时,屈臂用力提臀起,及时换握大分腿。
(3)弹杠时,小腿屈伸弹压杠,用力撑杠早并腿。
(4)转体时,后摆过杠分腿,纵轴转体换握撑。
(5)下杠时,踢腿远伸展髋,脚尖带动转体,依次推杠换握。
双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下,发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对弥补上肢和躯干力量发展的不平衡有重要作用。通过双杠教学,能有效地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量,特别对三角肌、胸大肌、腹、背肌的发展有显着效果,使肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强。
单杠,双杠,400米障碍,产品名称:高级比赛双杠详细说明:高级比赛双杠底座为铸铁底座,双杠可调节高度1.2米-1.75米 宽0.42-0.52米,符合国际体操标准。杠面采用比赛**玻璃钢杠面 韧性强 ,双杠外表采用静电喷涂工艺。外表美观 耐用产品名称:双杠详细说明;双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。杠面采用尼龙杠面(可按照需求条换玻璃钢杠面)室外**,整体为军绿色产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龙杠面(尼龙杠面立心弹簧钢室外**)高度为1.4米。立柱外表采用静电喷涂工艺颜色鲜亮,适用于家庭健身